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Il segreto di bellezza di Meghan Markle sta nella dieta: gli alimenti che mangia più spesso

Meghan Markle all'ottavo mese di gravidanza è uno splendore. Ecco i suoi segreti di bellezza, che impongono di mangiare sano... ma con qualche peccato di gola.

Meghan Markle in primo piano Getty Images

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A 37 anni, la duchessa di Sussex e moglie di Harry, Meghan Markle, è davvero stupenda. L’attrice, che il pubblico conosce soprattutto per Suits, ha uno stile di vita molto sano, ama praticare yoga e mangiare sano. All’ottavo mese di gravidanza Meghan è splendida, radiosa, e cattura tutta la luce dei riflettori con abiti alla moda e tacchi altissimi.

Ma qual è il suo segreto di bellezza?

Secondo Newshub, per essere in forma come lei, bisognerebbe prendere spunto dalla sua dieta, che è salutare ma tutt'altro che rigida.

La star californiana ha ammesso in più riprese di alimentarsi in modo sano per la sua salute, e non solo banalmente per essere magra e tonica.

L’alimento di cui Meghan non fa a meno è il green juice, fondamento della cucina crudista. Si tratta di una bevanda detox a base di ananas, finocchio, mela verde, limone, lime, zenzero e cavolo.

Meghan beve questo succo la mattina, al posto del caffè, e ha sempre rivelato che le dà molta energia, oltre a purificare il suo corpo dalle tossine.

Meghan Markle beve il succo verdeHDGetty Images
Meghan Markle ama il green juice

Meg non è vegana, ma – come aveva rivelato a Best Health nel 2015 - cerca di mangiare vegano tutta la settimana, per poi nel weekend concedersi qualche strappo. Una delle sue ricette preferite è la pasta con le zucchine.

Non rinuncia al suo piatto del cuore, i maccheroni al formaggio, che cucinava ai bambini quando faceva la baby-sitter. Alla pasta aggiungeva anche dei piselli, e questa ricetta la riporta indietro nel tempo.

Inoltre la duchessa non è contraria a un bicchiere di vino rosso: sul suo blog The Tig, chiuso dopo il fidanzamento con Harry, aveva svelato che il suo preferito era il Tignanello, italiano.

Meghan e Harry in primo pianoGetty Images
Meghan e Harry dovrebbero diventare genitori alla fine di aprile

In altre parole, detossinare, mangiare vegano con qualche strappo nel weekend e un bicchiere di vino ogni tanto per Meghan non rappresentano solo la ricetta della bellezza, ma anche della felicità!

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