Stai leggendo: Pancake: le migliori ricette della tipica colazione americana, tutti i segreti su come prepararli al meglio

Letto: {{progress}}

Pancake: le migliori ricette della tipica colazione americana, tutti i segreti su come prepararli al meglio

Soffici, profumati e gustosi: mangiare dei pancake la mattina vuol dire iniziare la giornata con una colazione gustosa, sana e bilanciata. Per un brunch, uno spuntino o un pranzo fuori casa, prova anche i pancake salati.

Ricette di pancake facili e veloci Rodi Roșcata

3 condivisioni 0 commenti

Chi non ha mai preparato o assaggiato dei pancake? Queste cialde soffici hanno "conquistato" la colazione in tutto il mondo. Il bello dei pancake è che si preparano in poco tempo, con pochi ingredienti e possono essere serviti con tantissimi topping diversi: frutta fresca, creme, miele, yogurt. 

Oggi vi proponiamo dieci ricette leggere di pancake dolci e salati per tutti i gusti. Scegliete il topping preferito e gustatevi una colazione o uno spuntino sano e leggero.

Mini pancake di ricotta

Ricotta light, fiocchi d'avena e gocce di cioccolato fondente: questi sono gli ingredienti per spadellare dei mini pancake gustosi, ottimi per la colazione sana dei vostri bambini.

Pancake al pistacchio e mela

Cosa può essere meglio di un pancake? Un'intera torretta di pancake con uno strepitoso topping di yogurt greco e tanto pistacchio. Per dei pancake morbidi aggiungete una mela grattugiata nell'impasto e un pizzico di cannella renderà la vostra colazione semplicemente deliziosa.

Pancake giapponesi 

Se cercate dei pancake super soffici questa ricetta vi sorprenderà: profumo di arancia e vaniglia, gusto delicato e sofficità assicurata.

Pancake vegan con mele e noci

Una colazione vegana, dal sapore autunnale, per questi pancake l'accoppiata mela - cannella è davvero vincente. Per un tocco croccante aggiungete una manciata di noci o mandorle tostate e tritate.

Pancake light al tiramisù

Se avete voglia di un dolcetto goloso ma con poche calorie, provate questa torretta di pancake: strati di pancake light inzuppati nel caffè, crema di yogurt al profumo di vaniglia e spolverata di cacao amaro.

Ultimamente sul web stano spopolando i pancake salati, con verdura, formaggio e anche nella versione vegan. I pancake salati sono molto pratici, soprattutto per i pranzi fuori casa: con gli ingredienti giusti potete avere un pranzo completo, senza dover portare dietro delle posate e vari contenitori.

Panino d pancake alla zucca e curcuma 

Che ne dite di un panino light? Vi servirà un pancake cotto nel pentolino antiaderente alto con il diametro di 10 -12 cm. Farcite a piacere e gustate un pranzo con fiocchi.

Pancake con zucchine

I vostri bambini non mangiano la verdura? Preparate dei pancake con zucchine, farina di ceci e farro oppure usate qualsiasi altro tipo di verdura di stagione.  

Pancake cotto nel forno

Come la vedete un pancake travestito da pizza? Certamente, con la vera pizza ha poco a che fare però è perfetto per una cena veloce, gustosa e leggera. Scegliete il condimento preferito, cuocete nel forno ben caldo e servite la vostra pizza - pancake calda.

Pancake "oversize" con spinaci

Se preparate questo pancake "oversize" con feta e spinaci, i pranzi leggeri e sani al lavoro o all'università non saranno più un problema.

Pancake light con alga spirulina

Perché non sfruttare le proprietà di un superfood come la spirulina verde per spadellare dei pancake agli spinaci? Aggiungete dello yogurt greco e delle noci tritate per un piatto bilanciato e gustoso.

Pancake vegan con farina di ceci

Ospiti improvvisi a cena e anche vegani? Servite come antipasto questi pancake vegan soffici, preparati con farina di ceci, zucchine e un pizzico di curcuma.

Commenta

Leggi anche

Questo sito internet utilizza cookie tecnici e di profilazione, anche di terze parti, per migliorare la tua esperienza di navigazione, analizzare l’utilizzo del sito e per proporti pubblicità in linea con le tue preferenze. Puoi saperne di più o per negare il consenso ad alcuni a tutti i cookie clicca qui Informativa sui Cookies. Chiudendo questo banner, cliccando in seguito o continuando a utilizzare il sito, acconsenti all’utilizzo dei predetti cookie.