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Jenna Jameson, la dieta e la foto prima e dopo il post-partum

Jenna Jameson, ex attrice hard, ha condiviso su Instagram i propri risultati dopo aver perso peso. Tornare in forma è stato tutt’altro che semplice.

Jenna Jameson in primo piano Getty Images

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Jenna Jameson ha condiviso una foto post-partum e appare assolutamente in forma, ma non ha dimenticato di specificare ai propri follower quanto sia stato difficile tornare al proprio peso forma dopo la gravidanza.

Jenna ha partorito la terzogenita, la figlia Batel Lu, nell’aprile 2017 ma quest’ultima gravidanza le ha fatto assumere parecchio peso, e la star ha condiviso la classica foto “prima-dopo” per informare i propri fan.

Ho avuto il coraggio di postare questa immagine di me ‘prima’.

Ugh. I almost chickened out on posting this before image of me. This is me at my heaviest, probably around 187 maybe more. More than likely more. I asked my hubby to shoot a elbow up pic for a pro breastfeeding pic for IG. I don’t even know what to say, other than I’m so sorry to my body. Moving on. Let’s talk what a day of eating looks like for me on the 1 day I don’t practice #intermittentfasting I wake up with Batel around 7 am. I immediately chug 1-2 cups of coffee (regular instant) with a scoop of coconut oil and a splash of sugar free creamer (can’t stop won’t stop) In about an hour I make 3 scrambled eggs with mushrooms and a handful of Mexican mixed shredded cheese. I cut an avocado and take half. I then put Batel down for her nap at noon and work on my poshmark until she wakes at 2:30-3:00. I’m STARVING by then so I throw a ribeye steak in my cast iron skillet and grill it with purple onions and garlic. I serve it over kale. I don’t get enormously hungry for dinner so I usually bake a small fillet of fish (I love sea bass). That’s it! I get so many requests on what I eat so I may make this a weekly deal to help y’all with your #ketodiet ♥️ keep me updated on your progress, it makes me happy to hear your wins! Oh and can we just talk about my abs peeping through? 🤗 #beforeandafterweightloss #bodytransformation #healthylifestyle #sober #bodypositive #weightlosstransformation #weightlossjourney #fitmom #healthylifestyle #keto #ketotransformation #beforeandafter

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La foto la mostra mentre allatta la figlia mentre indossa biancheria intima e una camicia grigia, mentro lo scatto successivo la svela in costume intero, senza spalline, con un fisico tonico e addominali scolpiti.

Possiamo parlare dei miei addominali che spuntano?

La Jameson ha condiviso anche il proprio programma di dieta, che consiste a volte anche nel digiuno intermittente.

Come riporta People, per colazione, Jenna prende una tazza di caffè e "uova strapazzate con funghi, una manciata di formaggio messicano a pasta mista e avocado" mentre il pranzo consiste in una bistecca con cipolle viola e aglio su cavolo. Per cena invece Jenna si cucina un filetto di pesce: la spigola è la sua preferita.

Che ne pensate? Dieta bizzarra?

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