Stai leggendo: Fisico mozzafiato per l'ex pornostar Jenna Jameson grazie alla dieta chetogenica

Letto: {{progress}}

Fisico mozzafiato per l'ex pornostar Jenna Jameson grazie alla dieta chetogenica

L'ex attrice hard Jenna Jameson ha recuperato una forma fisica asciutta dopo l'ultima gravidanza grazie alla dieta chetogenica, che non smette di seminare perplessità.

Jenna Jameson firma la copia di un libro Getty Images

1 condivisione 0 commenti

Tornare in forma dopo aver partorito non è un processo semplice e veloce e l’ex pornostar Jenna Jameson, che ha dato alla luce l’anno scorso il suo terzo figlio, è riuscita a rientrare nei suoi jeans skinny grazie alla dieta chetogenica a basso contenuto di carboidrati con il digiuno intermittente.

Avevamo già trattato questo regime alimentare povero di carboidrati e ricco di proteine, che promette di perdere 2 chili a settimana.

La Jameson ha postato il prima e dopo su Instagram.

È tempo di un'altra #tuesdaytransformation. Ragazzi, mi piacciono i jeans taglia 42! [...] La vestibilità dei miei vestiti mi stava catapultando in avanti. [...] La dieta keto in coppia con #intermittentfasting è stata la mia soluzione ai problemi!

L’idea, semplificata all’osso, consiste nel privare il corpo della sua fonte di energia primaria (togliendo zuccheri e digiunando in modo prolungato) in modo che attinga ai grassi per recuperarla, facendo calare il peso corporeo. Ovviamente una dieta simile non è immune da controversie e criticità, ma Jenna Jameson è convinta di aver fatto la scelta giusta per recuperare il proprio corpo. 

Smetto di mangiare in un dato momento e ricomincio dopo 16 o 18 ore. 

Jenna ha anche eliminato lo zucchero nel caffè e l’ha sostituito con la stevia, come ha dichiarato sui social.

La star, con tre figli e tre divorzi alle spalle, conta 2,7 milioni di follower su Instagram. Nata a Las Vegas, da pornoattrice è diventata imprenditrice e non ha remore a mostrarsi sui social mentre allatta la figlia di 16 mesi, Batel Lu. 

Cosa ne pensate?

Commenta

Leggi anche

Questo sito internet utilizza cookie tecnici e di profilazione, anche di terze parti, per migliorare la tua esperienza di navigazione, analizzare l’utilizzo del sito e per proporti pubblicità in linea con le tue preferenze. Puoi saperne di più o per negare il consenso ad alcuni a tutti i cookie clicca qui Informativa sui Cookies. Chiudendo questo banner, cliccando in seguito o continuando a utilizzare il sito, acconsenti all’utilizzo dei predetti cookie.