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Lo scrub, il trattamento esfoliante per ridare nuovo vigore alla pelle

Lo scrub è un trattamento utile per eliminare le cellule morte dallo strato più superficiale della pelle. Nell'articolo vi sveliamo tutti i suoi segreti e come prepararlo da soli in casa.

Una donna si sottopone allo scrub corpo istock

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Quante volte avete sentito parlare dello scrub? Se vi state chiedendo se sia utile e se è un trattamento costoso, vi diciamo subito che va fatto una volta a settimana e che è anche economico. In giro, infatti, ci sono ottimi prodotti da utilizzare a prezzi ragionevoli ma volendo potete anche prepararlo in casa con pochi e semplici ingredienti. Non c’è quindi bisogno di recarsi in un centro estetico per dare alla vostra pelle un aspetto luminoso e rinnovato.

Lo scrub consiste nell’esfoliare la pelle del corpo o del viso per liberarla dalle cellule morte e restituirle morbidezza ed elasticità. Lo scopo principale è quello di favorire il ricambio cellulare e il rinnovo dei tessuti. Sul viso vengono usati prodotti delicati e non troppo aggressivi mentre sul corpo si può ricorrere a preparati più forti.

Vediamo adesso in dettaglio tutte le varie caratteristiche di questo trattamento esfoliante per conoscerlo più a fondo e capirne i benefici.

Ecco tutto quello che c'è da sapere sullo scrub:

Viso, corpo, gambe e labbra: dove lo scrub è più efficace?

Una donna effettua lo scrub visoHDistock

L’efficacia dello scrub è la stessa in ogni parte del corpo, in quanto in tutti i casi serve a rinnovare i tessuti, restituendo loro lo splendore perduto. Fare questo trattamento sulle gambe dopo una ceretta vi permetterà di combattere con successo gli odiosi peli incarniti.

Lo scrub corpo prepara anche al migliore assorbimento di creme e altri prodotti di bellezza, come quelli anticellulite che vengono applicati su cosce e glutei massaggiando con movimenti circolari. Stessa cosa per quanto riguarda il viso, in cui può favorire l’assorbimento di idratanti e antirughe. L’unica differenza tra l’uno e l’altro riguarda, come abbiamo anche già evidenziato poco sopra, l’aggressività dello scrub. Quello del volto dovrà essere a grana più fine per evitare di arrossare la pelle.

Lo scrub labbra, a sua volta, è ottimo per rendere la bocca morbida ed elastica. Attenzione però a farlo 1 volta ogni 2 settimane e ad applicare subito dopo un balsamo idratante.

Come fare un perfetto scrub fai da te

Scrub fai da te contenuto in una ciotolaHDistock

Oltre ai vari scrub presenti in commercio, altrettanto efficaci e ultra economici sono anche quelli fatti in casa da preparare con pochi ingredienti, alcuni dei quali abitualmente presenti nella nostra dispensa. Parliamo infatti di miele, zucchero e caffè.

Una buona ricetta prevede di mescolare insieme caffè macinato e yogurt bianco.
Le dosi per lo scrub al caffé e yogurt sono:

  • una tazza di caffè
  • mezza tazza di yogurt bianco

Passare questo preparato sulla pelle vi regalerà una piacevole sensazione, grazie al potere esfoliante del caffè e a quello idratante dello yogurt.

Un altro scrub corpo che potete realizzare da soli è quello preparato con zucchero, miele, olio extravergine d’oliva e succo di limone.
Le quantità per lo scrub al miele sono:

  • 6 cucchiai di zucchero
  • 1 cucchiaio di miele
  • 1 cucchiaio di olio extravergine d'oliva
  • 4 o 5 gocce di limone

Dovete unire insieme tutti gli ingredienti e mescolare finché non avrete ottenuto un composto uniforme.

Scrub al sale: sempre per il corpo potete mescolare insieme:

  • 5 cucchiai di sale grosso
  • Olio extra vergine d’oliva quanto basta

Quando i prodotti saranno ben amalgamati, procedete all’applicazione dello scrub.

Per il viso invece è ideale lo scrub avena e miele; potete utilizzare:

  • 50 grammi di fiocchi d’avena
  • 3 cucchiai di miele.

Prima di miscelare insieme gli ingredienti frullate i cereali per farli diventare una farina sottile, quindi unite il miele.

In alternativa usate:

  • un cucchiaio di yogurt al naturale 
  • un cucchiaio di zucchero

Quando li avrete miscelati, passate ad applicarli su viso e collo massaggiando con delicatezza. Poi procedete al risciacquo.

Un’ultima ricetta per il viso è quella dello scrub zucchero e limone che prevede di usare:

  • 2 cucchiaini di zucchero
  • 1 cucchiaino di succo di limone

Amalgamate insieme gli ingredienti fino a quando non si saranno uniti alla perfezione. A questo punto potete passare ad applicare il composto su viso e collo.

Peeling, gommage o scrub: sono lo stesso trattamento?

Una donna viene sottoposta a uno scrub in un centro esteticoHDistock

Peeling, gommage e scrub sono tutti trattamenti esfolianti ma tra loro esistono delle differenze a livello di ingredienti utilizzati e di consistenza. Lo scrub è composto da un elemento solido (come zucchero o sale grosso) e da uno fluido (come oli essenziali, yogurt, olio extra vergine d’oliva o miele) e nelle sue formulazioni più aggressive è consigliato solo per il corpo in quanto è là che ci sono più ispessimenti di pelle da levigare.

Il gommage, invece, utilizza ingredienti più sottili e altri ad azione fortemente idratante. Per cui risulta essere un trattamento delicato, indicato in particolare per la pelle del viso.

Il peeling è un trattamento esfoliante su base chimica, dunque arriva molto più in profondità e prevede l’impiego di prodotti con elementi acidi. Viene utilizzato per eliminare, ad esempio, le macchie della pelle e data la composizione acida va fatto solo in centri con personale specializzato.

I migliori prodotti per lo scrub da acquistare

Primo piano di una ragazza con gli occhi chiusiHDpi

Per i più pigri e per coloro che non hanno tempo di prepararsi da soli lo scrub, consigliamo alcuni prodotti da acquistare per esfoliare la pelle e restituirle vigore e morbidezza.

Scrub viso delicatoamazon

L'organic ginger&cherry è un delicato scrub e detergente per il viso molto utile per rinnovare i tessuti. Grazie agli estratti di zenzero e ciliegia la pelle risulta più levigata e luminosa.

Confezione dello scrub per il corpoamazon

Lo scrub corpo Tutti Frutti esfolia e idrata la pelle con il burro di karitè che contiene cristalli di zucchero. Una vera coccola di bellezza da provare sotto la doccia.

Confezione dello scrub salino antistressamazon

Un altro ottimo prodotto è lo Scrub salino rigenerante antistress della Pupa dall'azione intensa che restituisce alla pelle lucentezza e vitalità. Grazie alla sua azione drenante riduce il ristagno dei liquidi e libera il corpo dalle tossine. L’Olio Aromaterapico di Patchoul ha un'efficace azione antistress.

Scrub contro gli inestetismi della celluliteamazon

Se invece siete alla ricerca di un aiuto contro gli inestetismi della cellulite e le smagliature, potete provare Arabica Coffee Scrub preparato con caffè biologico, burro di karitè e cocco.

Scrub adatto a uomini e donneamazon

La Lancome propone questa crema esfoliante, adatta per uomini e donne, che aiuterà la vostra pelle a rigenerarsi nel massimo comfort.

Scrub dall'efficace azione esfolianteebay

Lo scrub dr. Brandt ha una formulazione a base di microcristalli e acido lattico che assicura l'eliminazione di tutte le cellule morte dagli strati superficiali dell'epidermide. La pelle risulterà liscia e luminosa fin dalla prima applicazione.

Scrub per il viso bionikeamazon

L'ultimo prodotto che vi consigliamo è Bionike Defence scrub micro esfoliante dalla texture cremosa che libera dalle cellule morte donando al viso un nuovo aspetto ringiovanito. Non contiene profumo ed è molto delicato, dunque adatto anche alle pelli più sensibili.

Lo scrub, tenetelo bene a mente, va fatto con regolarità, in particolare in estate in quanto vi aiuta ad avere un’abbronzatura brillante e non spenta. Prima di farlo, bagnate sempre la pelle con dell’acqua tiepida e quando avete finito asciugatevi e applicate su viso o corpo una crema idratante.

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