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Non è tutto oro quel che Instagram: le pose che ti fanno bella

Instagram è una sorta di realtà filtrata, dove tutto è bello e perfetto. È facile sentirsi inadeguati quando si posta una foto, ma ci sono strategie preziose.

Kylie Jenner posa allo specchio

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Attivatore di bellezza, di tendenze, di hashtag, di visi perfetti e cibi stupendi, Instagram può essere la piattaforma perfetta per le ispirazioni quanto per i complessi di inferiorità.

A volte anche i filtri non servono a niente di fronte agli scatti perfetti che scorrono su Instagram: volti senza una ruga, labbra che sembrano disegnate, outfit da copertina di Vogue, location da sogno, luci che sembrano quelle di uno studio fotografico professionale.

C’è chi si scoraggia e smette di postare foto, dati i competitor. C’è chi impara a usare Photoshop e si ingegna con i ritocchi, consapevole che dietro uno scatto su Instagram di Bella Hadid o Chiara Ferragni c’è quasi sempre un fotografo e un team di “fotoritoccatori” compulsivi. 

Ma per postare belle foto non è sempre necessario avere una squadra di abbellitori. A volte è sufficiente cambiare la posa per stravolgere completamente la foto e aumentare i propri like.

Lo spiega Iskra Lawrence, modella taglie forti 27enne. Iskra porta una taglia 46 e vuole combattere contro la falsità di Instagram, che non solo propone corpi-utopia ma deforma anche la realtà in nome di canoni standard di bellezza.

Iskra e i messaggi di "body positivity"

La Lawrence ha intenzione di lottare con questi modelli inesistenti e spiegare a tutte le instagram-lover che a volte è sufficiente la posa giusta e la luce favorevole per ottenere uno scatto molto diverso.

La modella non si è limitata a dire come la pensa ma ha voluto dimostrarlo con un accostamento di scatti prima-dopo.

This was me today trying to look cute but actually I was nervous as hell lol. Since being categorised as a plus-size model by the fashion industry over 7years ago at a UK 14 I have not had one single beauty / skin or hair care casting. Not even a chance to book a job for a beauty brand. I was beyond shook, when I get asked to walk in worlds biggest ever show with the largest beauty brand in the world. But more importantly one I've personally grown up using my whole life. L'Oréal... I've literally had to put it to the back of my mind these last couple of weeks and told myself I'll believe it when I'm actually in Paris.🇫🇷 Well today was the day I was actually more nervous about than even walking - the fittings. As some of you may know I've done shows and jobs in the past where I've been humiliated because there were no clothes to fit me. That after a while (and others reactions) makes you and your body feel like a problem when actually the problem is there just isn't clothes that fit me. Today I was nervous because I was walking into an environment that had so often made me feel inadequate. But today was totally different. I can't thank you enough to the whole team @lorealmakeup UK who have not only accommodated me but made me feel welcomed and beautiful. I'm so excited to celebrate how beauty is not definable or one set thing, it's something we all have within. I've loved playing with skincare, makeup and haircare my whole life, never to cover or change myself but to decorate, express myself and have fun. If any of you reading this are in Paris tomorrow come by the Champs-Élysées it's completely free and in the streets for everyone to watch. It will also be live streamed so check out the #loreal social channels. S/o to my parents for coming to Paris to support me and share in my childhood dreams coming true.✨ and to @neelamkg For being so kind and caring you're an amazing friend and human - so proud of all you're achieving. Thanks to all of you who follow and support me I wouldn't be here without you. And I'm excited to see the push for diversity and inclusion grow more and more.

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Su Instagram Iskra ha spiegato il proprio esperimento. 

Voglio mostrare la realtà e mostrarvi come cambino rapidamente e drasticamente le foto solo in base alle pose. Lasciate stare la luce professionale, la fotocamera ad alta risoluzione e Photoshop. Io stessa mi metto in posa e non c’è nulla di sbagliato a mettere in mostra il corpo nella posizione in cui ci si sente meglio.

Con la sua professione di modella, Iskra sa bene di cosa sta parlando. E la sua azione è volta a dare un messaggio forte: su Instagram non è tutto come appare.

La sua foto Prima/Dopo emblematica la mostra in un collage che la divide in due diverse posizioni. La modella indossa un paio di jeans attillati e un reggiseno blu modello bralette. Nella prima immagine Iskra è seduta frontalmente, tanto da provocare una profonda piega adiposa sulla pancia. Nella seconda, inclinandosi leggermente a destra, l’addome appare teso e piatto.

EXPOSING all the model poses on the gram in this weeks self-care Sunday video ▶️(Link to watch in my bio)👆 Swipe to see 6 of the 7 before and after that I show in real time in my video➡️ Please watch the video to understand these series of pics 😘 I wanted to get super real and show u how drastically and instantly ppl can change how they look simply by posing! Let alone good lighting, high quality cameras and photoshop! I've talked about this a lot in the past but in this video I show you 7 ways in which posing can dramatically change how we look. I'm super excited to share this with you, I myself still pose and there's nothing wrong with moving your body in ways you feel most comfortable or confident but let's be honest and show the actual process. I've been modelling 14years so I learnt some stuff I want to share with you all. Because life's not perfect, social media lives aren't Perfect and neither are us or our bodies. And that's exactly how it's meant to be! Because we are all imperfectly perfect and 100% unique. So s/o to all the real ones who keep it 💯 celebrate every single inch of pinkcandyfloss you and who you are! I hope you enjoy this video, thank you so much to @elleusa #FashionForAll and @youtube for making this possible. ----- What I'm wearing: @aerie bralette @americaneagle jeans @ph5official bodysuit in the vid @tai_jewelry hoops ------ And to clarify non of these pictures have been retouched or photoshopped! #aeriereal ------ Free online screening tools to help identify eating disorders available @NEDA website. www.nationaleatingdisorders.org/screening-tool

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Eppure è la stessa persona e non si tratta di un Prima/Dopo relativo a una dieta miracolosa.

Nel secondo collage Iskra è di profilo, indossa gli stessi indumenti e mostra come la silhouette rimanga longilinea stando dritta e curvando leggermente le anche all’infuori.

Lo stesso vale per il braccio, che (sempre stando di profilo) lasciato cadere parallelamente al busto risulta molto più grande rispetto a un leggero piegamento all’altezza del gomito.

Iskra ha dimostrato che è possibile, con queste semplici tecniche, anche far apparire e scomparire il doppio mento, il sedere grande, i rotoli di grasso sui fianchi.

Con un video la modella ha mostrato esattamente in che posizione mettersi per trasformare, all’occhio della fotocamera, quelli che alcune considerano i propri difetti.

Le pose cambiano il destino di un selfie?

Che dire a proposito di questa “dimostrazione”?

Iskra non ha scoperto niente di nuovo: mettersi di tre quarti nelle foto toglie una manciata di chili, e questo lo sanno tutti, tanto che Lory Del Santo ha detto più volte di non assumere mai una posa diversa da quella.

È altrettanto chiaro che spesso non basta una semplice posa per trasformarsi in un’influencer cliccata e seguita.

Ma Iskra ha voluto dare un messaggio di “body positivity”: è facile sentirsi tristi guardando foto altrui su Instagram ma sono due le cose da considerare. 

Selfie du due ragazze in piscinaHD
La luce e la posa cambiano tutto secondo voi?

Innanzitutto la realtà è spesso migliorata digitalmente nelle foto e non è quella che appare. E poi tutti possono migliorare, con semplicissimi accorgimenti che non richiedono né tempo né tantomeno denaro.

Che ne pensate? Proverete i trucchi consigliati dalla modella?

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