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Camilla Luddington: dopo il parto, sotto con gli allenamenti!

L'attrice che in Grey's Anatomy interpreta Jo Wilson ha preso molto seriamente la questione del rimettersi in forma dopo il parto: tra allenamenti intensi e foto su Instagram, ecco quello che sta combinando...

Il post con cui Camilla festeggia la fine dell'allenamento

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Sono passati solo pochi mesi da quando Camilla Luddington, la Jo Wilson di Grey's Anatomy, ha dato alla luce una bellissima bambina, Hayden.

La neo-mamma e il neo-papà, il collega Matthew Alan, hanno accolto con gioia ed emozione l'arrivo della piccola, nata, appunto, lo scorso marzo.

L'attrice si sta godendo la maternità, ma senza perdere la voglia di raggiungere nuovi obiettivi, tra cui quello di perdere i kg accumulati durante la gravidanza.

Camilla, infatti, si sta dedicando anima e corpo ad allenamenti estenuanti con il suo personal trainer, documentati sul suo profilo Instagram.

L'attrice ha intrapreso una vera e propria sfida, la #6weekchallenge, che in sei settimane di duro lavoro dovrebbe permetterle di tornare in piena forma. 

"Dopo aver partorito OVVIAMENTE il mio corpo è cambiato" ha scritto nel suo post Camilla, aggiungendo che "non si tratta di riavere indietro il mio corpo prima della gravidanza, ma di rendere più forte, atletico e allenato quello che ho ora."

L'attrice ha aggiunto che questa nuovo programma di allenamento la vede alle prese con una routine completamente diversa dalla precedente, basata prevalentemente su corsa e spinning.

"Quello di forza e resistenza è un allenamento del tutto nuovo per me, ma oggi è stato il mio primo giorno e ci ho dato dentro!" ha concluso Camilla.

Nell'ultimo post, l'attrice ha annunciato che nelle prossime settimane posterà anche dei video dimostrativi dei suoi esercizi, per incoraggiare neo-mamme e non a prendere parte alla sfida...

Forza, Camilla!

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